カラーセラピーのある生活②　空の色に包まれる

こんばんは。

カラーセラピスト咲凛（えみり）です(^^♪

昨日に続いて、普段の生活の中で簡単にできるカラーセラピーの方法をお伝えしますね。

今日のセルフカラーセラピーは…

『空』です。

私は、空を見ることは最高のカラーセラピーになると思っています。

昨日ご紹介した『好きな色の花を飾る』ように色は選べませんし、365日24時間いつでもというわけにはいきませんが、広大な面積の美しい色を全身に感じることができるのですから。

雲一つない青空、白い雲とのコントラストが一期一会の青空。

落ち着いたグレーの曇り空。

だんだん暮れていく、青から赤の感動的なグラデーション。

早朝の、やさしいパステルカラーの空。

夕焼けのハッとするようなオレンジ…

ああ、自分の語彙の乏しさが悔しい…(*_*)

日本人を含め、世界中でいちばん好まれる色は「青」だといいます。

太古の昔から、人は青空を見上げて生活してきました。その記憶がずっと受け継がれているから、「青」は万人に愛される色なのだとか。

曇りの方が好きという声は聞いたことがありますが、青空が嫌いという人には会ったことがありません。

もちろん、上に挙げたように、青空以外の空の色も甲乙つけがたいくらい綺麗(´ー｀)

「この空の色、いいなあ」って思ったら、しばらくその色に包まれるイメージで、全身で空の色を感じてみてください。

きっとパワーチャージできるはず！

今までに撮った、いろんな空♡

今は「あ、キレイ！」と思ったら、スマホでサッと撮れるからいいですよね♪

あと、空を見上げるという行為自体が、気持ちを上げることにつながります。だって、人は上を向いた状態で悩めないから。

「え、そうなの？」っていう人がいたら、ぜひやってみてください。（きっと、「あ、ほんまや」ってなるはず。）

それに、空から降り注ぐ太陽の光は最強なんです。

一見、光は無色透明に見えますが、実際にはあらゆる色が含まれています。雨が降った後などに条件が揃うと、虹が現れますよね。空気中の細かい水滴の中を太陽光が通り、分解されて見えるのが虹の七色。

だから、目に見えているのは空の色だけでも、浴びているのはもっとたくさんの色なのです。なんてパワフル！（笑）

では、最後に目にも見える虹色を♪

虹を見つけると、「ラッキー！」とか「いいことありそう♡」って思いますよね(*^^*)

でも、正反対の国や地域もあるようです。←この件に関しては、また別の記事で…。

あなたにも私にも、いいことがありますように♡